Dietetikusként a prevenció és az edukáció elve mentén dolgozom, és hiszek a személyre szabott, hosszú távon működő életmódbeli változtatások erejében.
Háromgyermekes anyaként pedig pontosan tudom, milyen sokat jelent a valódi egyensúly: a tápláló étkezés, a rendszeres mozgás, a pihentető regeneráció.
Célom, hogy a hozzám fordulók megtapasztalják, mennyi erőt ad a tudatos táplálkozás és a kiegyensúlyozott életvitel.
A Hat Alma Családi Életmódműhelyben abban támogatlak, hogy kialakítsd a saját, működő ritmusodat — mert meggyőződésem, hogy a jól enni – jól lenni valóban fenntartható.
A Hat Almánál még a sütik is teljes értékűek! 🍪 Segítenek abban, hogy működjön az oldal, és hogy legyenek névtelen forgalmi statisztikáink. Elfogadod, hogy néhány almásat elhelyezzünk a böngésződben? 🍎