Január 22.
Visszatekintés az ünnepekre
A workshopot tartja:
Lovrics Anna
erőszakmentes kommunikációs foglalkozásvezető
- Máshogy étkezel, mint a tágabb családod, és újra és újra egyeztetned kell az összejövetelek előtt?
- Történt valami az ünnepek alatt, ami a mai napig bánt, és nem tudtál napirendre térni felette?
- UnszoItak, hogy egyél olyat, amit nem szerettél volna?
- A te ünnepi fogásaid iránt viszont nem is érdeklődött senki?
- Vagy tudatosan készültél, de nem minden úgy sült el, ahogy szeretted volna?
Ha bármelyik ismerős, vagy épp ellenkezőleg: jól tudtál kiállni magadért, és megosztanád, mi működött, szeretettel várunk erre az online workshopra.
Az alkalom során közösen tekintünk vissza az ünnepi helyzetekre, megnevezzük az érzéseket és szükségleteket, és megkeressük azokat a kommunikációs lehetőségeket, amelyek a jövőben több nyugalmat és kapcsolódást hozhatnak.
Vannak helyzetek, amikor tudjuk, mit szeretnénk – mégsem sikerül jól képviselnünk magunkat.
Máskor kimondjuk, amit érzünk, és konfliktus lesz belőle.
Az erőszakmentes kommunikáció (emk) abban segít, hogy kapcsolódni tudjunk önmagunkhoz és másokhoz is, akkor is, amikor nehéz témákról van szó.
Havonta két alkalommal tartunk emk-s szemléletű online workshopokat, ahol:
🍎 a saját érzéseid és szükségleteid mentén dolgozhatsz
🍎 hétköznapi, valódi élethelyzeteket oldunk meg
🍎 konkrét, azonnal használható megoldásokat alakítunk ki
🍎 biztonságos, támogató közegben, kis létszámban kapcsolódunk.
A workshop időpontja:
2026. január 22. (csütörtök) 17:30–19:00
A workshop helyszíne:
Online – a csatlakozáshoz szükséges linket e‑mailben küldjük
Részvételi díj:
3000 Ft/fő