🥦Egy kis „retro” hangulat: A már bezárt „Balázs vegán sport” és a hozzá kapcsolt „Vegán Morzsák Podcast” adásban Varga Balázzsal beszélgettem még 2019-ben a gyermekek növényi alapú táplálásáról és a vegánságról. 🥕Én magam is csak 1-2 évvel azelőtt kezdtem ezzel a témával foglalkozni, így ezúton is elnézést kérek egyrészt a kissé retro minőségért, másrészt, ami …
Az új tanév új izgalmaival új megbetegedési veszélyek is várnak a gyerekekre. Kérjétek alapellátó gyermekorvosotoktól az alábbi, súlyos-életveszélyes megbetegedések elleni ajánlott védőoltásokat gyermeketek számára, hogy ők a tanulásra, közösségre, sportra, hobbijukra koncentrálhassanak Erdei táborok iskolakezdéskor és az őszi szünetben: FSME-vírus okozta kullancsencephalitis elleni védőoltás! Új közösségbe kerülő fiatalok, 4-, 6-, 8 osztályos középiskolát kezdők számára, …
👩⚕️ A teljes alapellátást érintő ügyeleti átszervezéssel együtt február 1-jén a Pest megyei házi gyermekorvosi ügyelet is módosult. 🧑⚕️ A praxisomba tartozó gyermekek részére a továbbiakban hétköznap 16 és 22, hétvégén 08 és 22 óra között lesz alapellátó szakorvosi ügyelet, helyszíne VÁC. 👩⚕️ Mivel egész Pest megyében összesen 3 helyen lesz gyermekorvosi ügyelet (Érd, Vác, …
A leendő vagy friss szülőket a rendelőben igyekszünk ellátni hasznos információkkal, hiteles forrásokkal a babaápolás, szoptatás témakörében is, erről szól ez és a következő bejegyzés. Amennyiben a szoptatással kapcsolatban bármilyen kérdésük van, a La Leche Liga nemzetközi és magyar honlapján tájékozódhatnak és kérhetnek segítséget. https://www.llli.org/resources/womanly-art-breastfeeding/ A szoptatástámogatáshoz nagyban hozzájárul az édesanya környezete, beleértve az őt …
👩⚕️ A betegellátás színvonalának emelése érdekében számos esetben emailes konzultáció vagy emailes receptkérési lehetőség áll rendelkezésre. 👩⚕️ Az emailekre fontossági sorrend szerint mindenkinek válaszolunk. A válaszadásig szíves türelmét kérjük. 👩⚕️ Tekintve, hogy továbbra is két körzetet látunk el és az igazolások visszaállításával megnövekedett az adminisztratív terhelés, előfordulhat, hogy csak 24-48 óra múlva válaszolunk. 👩⚕️ Rendszeresen …
Hogyan élhetnek a gyermekeink 100 évig – Everness-fesztivál előadás 2023. Bemutatkozás, bevezetés Idén is meghívtak, hogy tartsak előadást az Everness-fesztiválon. Az ott elmondottakat öntöm a most következő sorozatban cikk formájába és bemutatom az ezzel kapcsolatos tevékenységeimet.Szakterületem a gyermekgyógyászat, jelenleg Pomázon dolgozom alapellátásban, 3 éve. A saját praxisom mellett ebben az évben a szomszédos körzetet is …
Ezzel a címmel tartottam előadást a Vegan Weekend Marketen 2022. 09. 11-én a MAVEG (Magyar Vegán Egyesület) meghívására. Az előadásomból készült blogposztsorozat:
A gyermekeket legalább 1 éves korukig akkor is érdemes dominánsan növényi alapokon táplálni, ha a család alapétrendje vegyes, hiszen a növények tartalmaznak minden szükséges vitamint nagy mennyiségben. Ez az első időszak felbecsülhetetlen a hosszútávú egészség szempontjából! Ajánlott források a tájékozódásra a gyermekek táplálásáról növényi étrenden: (a teljesség igénye nélkül) Plantrician Project: https://plantbasedhealthprofessionals.com/wp-content/uploads/Pediatric-Plantrician-Guide.pdf Fitst Steps Nutrition Trust: Eating well – …
► Ha van lehetőség, akkor általánosságban a gyulladáscsökkentő étkezésről, tehát a teljes értékű, dominánsan növényi alapú étrendről is mindig szót ejtek a gyermekorvosi rendelésen, akár egy sima nátha esetén is (ami ilyenkor a tanévkezdés környékén nagyon gyakori). ► A várandós hölgyeknél van az egyik legnagyobb lehetőség a korai prevencióra, hiszen az ő életmódja már a …
+1 fontos pont, amire figyelni érdemes: az ELLENŐRZÉS ► Ami pedig a gyermekek egészségének követését illeti, egyik legfőbb eszközünk a növekedési görbe. Nekem a gyermekorvosi rendelőben nagy segítség, ha a szülők egy alkalmazásban maguk is vezetik a testtömeg- és hossz/magasságadatokat. Nem kell otthon méregetni, a védőnő és én is követjük mindenkinek a testtömeg- és hosszfejlődését, …