Van ám csoportunk is!

Van egy Facebook-csoportunk, ami egy igazi színes és befogadó család. A tagjaiban közös, hogy fontos nekik a saját és a szűkebb-tágabb családjuk egészsége, és ezért aktívan szeretnének is tenni. Az egészséges életmódhoz vezető út általában nem nyílegyenes és egyszerű. Lehetnek kitérők, kanyarok, pihenők, sőt eltévedések is (ahogyan egy foknyi eltérés a hajó- vagy repülőút kezdetén …

Tovább olvasom

Hat Alma Életmódpiknik 📅 2025. szeptember 27.

Vidám, testet-lelket feltöltő program az egész családnak 2025. szeptember 27., Budapest 🥰 Tudás, élmény és közösség egyben! 🍎 Ismerd meg a hosszú élet titkát dr. Juhász-Keglovits Klára életmódorvos előadásából a kék zónákról 🍎 Töltődj fel napindító jógával Vermes-Varjas Rékával 🍎 Kapcsolódj ki táncos foglalkozásokon Szalontai Katával 🍎 Miközben a gyerekek bábozással, arcfestéssel és kézműveskedéssel mókáznak …

Tovább olvasom

Hat Alma téli találkozó 📅 2024. december 8.

🍓 Klau hangpancsija gyerekeknek 10.00-11.00 3-12 év közötti gyermekeknek A szeretet ünnepe közeledtével ez alkalommal egy különleges, SZÜLŐKKEL KÖZÖS alkalomra hívjunk és várjuk a gyermekeket! Ebben a pár órában minőségi időt tölthetnek a gyermekek szüleikkel. Lesz sok érintés, közös játék és derűs kényeztetés, amihez lágy, simogató hangokkal készülök. Emellett kellemes gyümölcsös-fűszeres illatok és finom, meleg …

Tovább olvasom

Hat Alma őszi találkozó – batyus karácsonyi díszek készítése, kötetlen beszélgetéssel 📅 2024. november 17.

🎨 Alkossatok Timivel karácsonyi angyalkát, rénszarvast, fenyőfát különleges anyagokból, különféle technikákkal. ✨️ A kicsik egyszerűbb, a nagyok bonyolultabb, látványosabb alkotásokat készíthetnek. 👄 Közben beszélgethettek Klárival, Klaudiával, Ágival és Andival. *Dr. Juhász-Keglovits Klára: gyermekorvos, életmódorvos*Pécsinger Klaudia: Montessori óvodapedagógus*Fülöp Ágnes: dietetikus*Járomi Andi: zumba- és meridián torna oktató Kérdezhettek Tőlük életmódorvoslással, egészséggel, étkezéssel, gyerekneveléssel, mozgással kapcsolatban… 🍎 Ágival, …

Tovább olvasom

Csoportkép a 2023-as nyári életmódtáborról. A 2024.08.02-06. közt tartandó táborra már lehet jelentkezni.

Életmódtábor 📅 2024. augusztus 2–6.

Mártoni Tábor, 2318 Szigetszentmárton, Dunapart-Felső u. 3. 😍Szervezők és várható programok:► 🍎dr. Juhász-Keglovits Klára, gyermekgyógyász, életmódorvos, növényi táplálkozás szakértő: beszélgetések az életmód 6 pilléréről► 🍏dr. Majoross Kinga, szakpszichológus, család- és párterapeuta: egyéni vagy páros konzultációs óra, tanácsadás; valamint társasjátékok vezetése► 🍎Kapisinszky Timi, bábos mesemondó, kreatív és drámajáték vezető: Bábos mesék – mesés bábok mesék, kézműves …

Tovább olvasom

Gyermekek táplálása növényi alapon – ingyenes webinár 📅 2024. július 10.

🥦 Szeretnéd egészségesen táplálni a gyerekedet? 🥕 Mindannyian tudjuk, hogy a zöldségek és gyümölcsök elengedhetetlenek az egészséges étrendhez, de vajon elég, ha sokat adunk nekik ezekből? 🍎 A család felnőttjei növényi alapú étrenden élnek, de vajon tényleg ez a legjobb a gyermekek számára is? 🍒 Csatlakozz dr. Juhász-Keglovits Klára, életmódorvos-gyermekorvos webinárjához, ahol megosztja szakértői javaslatait …

Tovább olvasom

❤️ Adó 1 % ❤️

❤️ Adó 1 % ❤️ ❗️ Te is fontosnak tartod az Egészségnevelést❓️ a Tudatos életmódot❓️ 🤹 A Magyar Egészségmegőrzési és Életmódorvostani Egyesület – MOTE mindezt szakmai háttérrel támogatja, az orvosok és egészségügyi szakemberek tudását is fejlesztve❗️   🤹 Köszönjük, ha támogatjátok a munkájukat 🥰🥰 🤹 Köszönjük, ha személyi jövedelemadótok 1%-át az egyesület szemléletformáló munkájáért ajánljátok …

Tovább olvasom

Nyárutó piknik 📅 2023. szeptember 10.

szeptember 10. vasárnap 10.00–14.00 – BIKÁS PARK Sok szeretettel hívunk és várunk mindenkit a HatAlma Életmódközösség Nyárutó piknikére! Az esemény nyitott és INGYENES, így a közösség tagjai mellett az életmóddal, táplálkozással, mozgással kapcsolatos érdeklődőket is nagy örömmel fogadjuk! A programok mellett lesz lehetőségetek egymással és velünk is kötetlenül beszélgetni, ismerkedni, receptet cserélni. Az alábbi programokkal …

Tovább olvasom

Életmódtábor 📅 2023. június 16–20.

😍Szervezők és várható programok:► 🍎dr. Juhász-Keglovits Klára, gyermekgyógyász, életmódorvos, növényi táplálkozás szakértő: beszélgetések az életmód 6 pilléréről► 🍏dr. Majoross Kinga, szakpszichológus, család- és párterapeuta: egyéni vagy páros konzultációs óra, tanácsadás; valamint társasjátékok vezetése► 🍎Kapisinszky Timi, bábos mesemondó, kreatív és drámajáték vezető: Bábos mesék – mesés bábok mesék, kézműves foglalkozások, játékok minden korosztálynak► 🍏Pécsinger Klaudia, Montessori …

Tovább olvasom

Vegán blog

Szeretettel ajánljuk figyelmedbe a VegánBlog könyveit. ► Ha még nem vagy jártas a növényi alapú ételek elkészítésében, vagy csak egyszerűen szeretnél új fogásokat kipróbálni, érdemes Dóri és Ákos receptkönyveit megvásárolnod.► A receptek nem tartalmaznak olajat, cukrot és feldolgozott alapanyagokat sem. Majdnem mind teljes értékű, 1-1 kivételével, mind gluténmentes diétába is illeszthető, az összes lisztkeverékmentes. ► …

Tovább olvasom