Antibiotikumok??? Bakteriális eredetű légúti vagy húgyúti fertőzés esetén egyértelműen az antibiotikum a választott terápia. Szerencsére gyerekkorban a legtöbb fertőzés vírusos, melyek tüneti kezelés mellett maguktól – az immunrendszerünknek hála – szűnnek. Viszont előfordulnak kifejezetten bakteriális betegségek is, ilyenkor viszont figyelnünk kell, hogy az antibiotikumok mellé probiotikumot is adjunk!Sajnos már egy rövid antibiotikum kúra is befolyásolja a bélflórát, már néhány nap alatt csökken a faji diverzitás és a kolonizáció mértéke, azaz, hogy hányféle és milyen sok „jó baktérium” él a bélben.A megoldás: antibiotikum mellé mindig szedjenek probiotikumot (alkalmazási előírásnak megfelelő időköz tartásával) ÉS etessék a jó baktériumokat rostokkal, ami a feldolgozatlan növényi ételekben van: zöldségekben, gyümölcsökben, teljes gabonákban, hüvelyesekben és magvakban-diófélékben.Kép: pixabay.com
