Lássuk tehát, mit szól majd a gyermekorvos!
► A gyermekorvos akkor lehet nyugodt, ha Ti magatok mint szülők tisztában vagytok a gyermek táplálásának általános szabályaival. Én a magam részéről mindenkit bátorítok, hogy a gyermeket lehet dominánsan vagy teljesen növényi alapokon hozzátáplálni, mert ez megfelelő tájékozódást követően nem bonyolult, biztonságosan megadható vele neki minden szükséges tápanyag, sőt, egészségügyi előnyökkel is szolgál.
Főbb fontos kiemelendő pontok, amire figyelni kell:
feldolgozatlanság, változatosság, zsírok, rostok, B12, valamint a kerülendő élelmiszerek és hogy hogyan ellenőrizzük a gyermek fejlődését
(A fehérjére nem kell figyelni, csak arra, hogy elég kalóriát vigyünk be, ezért erre most nem is térek ki külön. Korábbi blogbejegyzésekben már volt szó róla.)
Nézzük végig ezeket a szempontokat részletesen!