Gyors és egyszerű recept ötletek

  ️ Nekem az időhiány (és főleg, hogy nem vagyok oda a főzésért) elég nagy inspiráció arra, hogy a lehető legegyszerűbb ételeket készítsem…   Ezeket nem biztos, hogy válogatós gyerekek is megennék, de kiindulási alapnak szuperek, és a saját ízlésetekre tudjátok szabni.   BUDDHA TÁL   ️bármilyen hüvelyes és  ️ fűszeres gabonátok (egy-egy nagy fazékkal elkészítve),  …

Tovább olvasom

Szoptatástámogatás

A leendő vagy friss szülőket a rendelőben igyekszünk ellátni hasznos információkkal, hiteles forrásokkal a babaápolás, szoptatás témakörében is, erről szól ez és a következő bejegyzés. Amennyiben a szoptatással kapcsolatban bármilyen kérdésük van, a La Leche Liga nemzetközi és magyar honlapján tájékozódhatnak és kérhetnek segítséget. https://www.llli.org/resources/womanly-art-breastfeeding/ A szoptatástámogatáshoz nagyban hozzájárul az édesanya környezete, beleértve az őt …

Tovább olvasom

„Derű és Biztonság a családban” szűrőprogram

JÁRNI MÉG NEM TUDÓ GYEREKEKNEK 😄 „Derű és Biztonság a családban” szűrőprogram 😊 Térítésmentes szűrőprogramunkkal idén is várják szakembereink a születéstől az önálló járás kialakulásáig tartó fejlődési szakaszban lévő kisgyermekeket keddenként, kétheti gyakorisággal. 😊 Célirányos játékos foglalkozás keretében szakembereink megfigyelik a gyermekek pszichomotoros fejlettségét, a programon tapasztaltak alapján a találkozáson a szülők választ kapnak kérdéseikre. …

Tovább olvasom

Gyermekvárás, újszülött a családban

A gyermekrendelőben találkozni szoktam a leendő szülőkkel is, a várandós hölgyeket és kísérőjüket egy külön egészséges tanácsadás időpontban várom.

🤰 A találkozóra kérem, hogy hozzák magukkal várandós kiskönyvüket és a kérdéseiket.

🫃A találkozón általában több várandós hölgy és partnereik vesznek részt egyszerre az általános tájékoztatáson.

🫄 Amennyiben négyszemközti kérdésük van, a találkozó végén biztosítunk erre lehetőséget.

🤰 További békés babavárást, könnyű szülést és nagyon jó egészséget kívánok!

❓️Kérdés esetén keressenek bizalommal.

Dr. Juhász-Keglovits Klára

https://eletmodhatalma.com/juhasz-keglovits-klara/

 

#gyermekrendelő

Orrvérzés esetén tanácsok

  🟠 vérnyomás ellenőrzése‼️ 🟡 ismétlődő orrvérzés esetén a fejét hajtsa előre, orrát erősen szorítsa össze, tarkóra tegyen hidegvizes ruhát 10-15 percig 🟠 ha a vérzés nem áll el, hívja az ügyeletes orvost, jelenjen meg kontroll vizsgálaton 🟡 ne üljön meleg vizes kádban, fizikai munkát ne végezzen, ne hajoljon és ne erőlködjön 🟠 előfordul, hogy …

Tovább olvasom

Tiszelt Levélírók, Kedves Családok!

👩‍⚕️ A betegellátás színvonalának emelése érdekében számos esetben emailes konzultáció vagy emailes receptkérési lehetőség áll rendelkezésre. 👩‍⚕️ Az ezzel kapcsolatos fontos információkat alábbiakban foglaltuk össze. 👩‍⚕️ Az emailekre fontossági sorrend szerint mindenkinek válaszolunk. A válaszadásig szíves türelmét kérjük. 👩‍⚕️ Tekintve, hogy továbbra is két körzetet látunk el és az igazolások visszaállításával megnövekedett az adminisztratív terhelés, …

Tovább olvasom

Hogyan élhetnek a gyermekeink 100 évig

Hogyan élhetnek a gyermekeink 100 évig –  Everness-fesztivál előadás 2023. Bemutatkozás, bevezetés Idén is meghívtak, hogy tartsak előadást az Everness-fesztiválon. Az ott elmondottakat öntöm a most következő sorozatban cikk formájába és bemutatom az ezzel kapcsolatos tevékenységeimet.Szakterületem a gyermekgyógyászat, jelenleg Pomázon dolgozom alapellátásban, 3 éve. A saját praxisom mellett ebben az évben a szomszédos körzetet is …

Tovább olvasom

Vegán blog

Szeretettel ajánljuk figyelmedbe a VegánBlog könyveit. ► Ha még nem vagy jártas a növényi alapú ételek elkészítésében, vagy csak egyszerűen szeretnél új fogásokat kipróbálni, érdemes Dóri és Ákos receptkönyveit megvásárolnod.► A receptek nem tartalmaznak olajat, cukrot és feldolgozott alapanyagokat sem. Majdnem mind teljes értékű, 1-1 kivételével, mind gluténmentes diétába is illeszthető, az összes lisztkeverékmentes. ► …

Tovább olvasom

Együttműködő partnereink

„Elindult partnerprogramunk, a Hat Alma Család tagjaként számos kedvezményre vagy jogosult! Élj velük és vidd jó hírünket, ajánld a kedvezményeket másoknak is! A lista folyamatosan bővül majd, látogass vissza gyakran.” → IDE !  LasVegans Béke a tányéron: teljes értékű növényi menü házhozszállítás, https://lasvegans.eu/etelrendeles-111/, az első rendelésből 10% kedvezmény a HatAlma10 kuponkóddal Fleur De Lin Slowcosmetics: …

Tovább olvasom

Egymáshoz való viszonyunk 5.

Ápoljuk tudatosan a fontos emberi kapcsolatainkat! Különösen most kell tudatosnak lennünk erre. És nem csak a járvány miatt, amikor kicsit nehezebb is egymással találkozni, hanem az okos kütyük miatt – nagyon csábító az, hogy inkább csak üzenjek egyet vagy küldjek egy kis figurát, ami majd megmutatja helyettem, hogy mit érzek: De ez egy lebutított, lecsupaszított …

Tovább olvasom