Táplálkozás és Család

2020.06.21. Ma ezzel lepett meg az Anyukám 💚 Mentás borsóleves 💚💚A recept saját bevallása szerint “isssszonyú komplikált 😉 vízben megfőztem az édesburgonyát, beleraktam a zöldborsót (ha frissen pucolt, főhet együtt), összefőztem, fűszereztem, összepaszíroztam (botmixer) és beletettem a mentát. Nem volt rossz melegen sem, de hidegen kifejezetten jó. 😉”💚Kizárólag szuperegészséges növényekből készült, mentes mindenféle adalékanyagtól, hozzáadott …

Tovább olvasom

Hangulatjavító ételek

2021.03.21. 🍎🍏Személyes hangvételű bejegyzés…🥰😇Nagyon nehezen élem meg mostanában a kórházi munkám során tapasztaltakat 🤯😔 ezért utánajártam, milyen ételek tudnák egy picit támogatni a hangulatomat és teljesítményemet.🍎Alapvetően a teljes értékű növényi étrendet tartom, ami gyulladásgátló hatásával a depresszió legjobb étkezési ellenszere, ugyanis a gyulladásos állapotok növelik a hangulatzavar kialakulását.🍏Rövid evolúciós magyarázat: fertőzés estén jól tesszük, ha …

Tovább olvasom

Ételkészítő foglalkozás

2020.08.04. 🍎A családi élmény táborunk első napján ételkészítő foglalkozást tartottunk. Közösen megfőztünk egy nagy kondér chilis bab ihletésű mexikói ragut, szülők és gyerekek együtt (közben úgy érzékeltem, mintha vízipisztolyozás is zajlott volna, szóval a gyerekek csak részben segítettek 😆).🍏Közben beszélgettünk a teljes értékű növényi étrendről és az éppen használt hozzávalók előnyös hatásairól, aztán a vacsoránál …

Tovább olvasom

Jó hír!

2022.01. 04. Az EGÉSZ 2022-es ÉVRE meghosszabbítottuk a kedvezményt! Továbbra is élhettek a LasVeganstól rendelhető Béke a tányéron menüre a 10% kedvezménnyel, melyet az első rendelésetekből tudtok érvényesíteni a HatAlma10 kuponkóddal! Szombat délig lehet a jövő heti menüt megrendelni, házhozszállítják, akár visszaváltható, környezetbarát üvegedényben!EGÉSZSÉGETEKRE!